“塑造阳光心态”之心得

“塑造阳光心态”之心得 _14

“塑造阳光心态”之心得

清华大学的吴维库教授编著了 《阳光心态》 一书,随即,“阳光心态”理论便成了流行理论。书中所阐述的主要思想是:事情

是中性的,操之在我,重在过程,活在当下,向下比较;砖块理论,谷底原理,创造环境,情感独立,情商树等。他认为,具备

阳光心态可以使人深刻而不浮躁, 谦和而不张扬,自信而又亲和。现在,我们面临的环境是财富在增加,满意感在下降;拥有的越

来越多,但快乐越来越少。

 明天怎样?未来怎样?担心却无时不在。是哪里出问题了?是我们的心态! xx 领导高屋建瓴,请来了人民大学的 xx 教授给我们上了一堂“开心”课——“塑造阳光心态”。这的确不啻为一场及时雨。

教导人的理论很多,书籍、杂志、各种各样的媒体,五花八

门的叫法我们经常可以看到, 而且几乎每个人都看过, 甚至学习

过。然而学过此类东西,你可能仍然如往常那样责怪别人。仅仅

是知道这些东西并不能将你改变, 你必须亲自去实践。

 如果只是拿手电筒照别人的话,并不是实践。只有我们用“阳光理论”去

学习如何才能对别人更有帮助,才算是真正在实践它。其实,每个人对人生都有自己独特的诠释,一如追求,一如执著。对我来说又该怎样做呢?思之再三,颇有所得:

第一,要重塑自己,缔造自我内心和谐。人生是成败交替的合体,是得失兼容的五味瓶。

 长路漫漫,那里走得那么潇洒浪漫?

从 xx 到 xx ,面对职业变换,岗位调整,何曾是一帆风顺?岂止是牢骚满腹?只不过自己给自己一个笑脸, 激励着自己闯过生命

难关。祝你开心每一天,这种经常被作为祝福的话一说出来,如同身体健康、工作顺利一样简单,但往往是难以实现的。我们每天紧张地工作,别说追求开心每一天,只要能够“平静”的度过

每一天就已经很不容易了。

 中国很多人习惯去拜佛求神许愿, 外国人习惯去教堂祈祷, 佛在哪里?上帝在哪里?实际上都是在自己的“心里”,只不过是去寻求一些安慰罢了。

当你换成另一种心态去看现实, 看世界时, 会发现另有一番感受。当明媚的阳光抚摸自己的心时, 会感觉有一种异样的感觉,那就是“阳光心态”。“我们改变不了事情就改变对这个事情的态度”,教授如是说。一个人因为发生